Se você é daqueles que acha que já sabe tudo sobre o corpo feminino… bom, talvez esteja na hora de rever alguns conceitos. Porque entender como funciona a vagina — de verdade — pode ser a diferença entre uma relação ok e uma experiência inesquecível. E se o seu objetivo é ser o cara que deixa saudades, esse artigo é pra você.
Vagina, vulva e clitóris: qual é qual?
A maioria dos homens usa o termo “vagina” pra falar de tudo ali embaixo. Mas a verdade é que só a parte interna leva esse nome. Vamos esclarecer:
- Vulva: a parte externa. Onde estão os grandes e pequenos lábios, a abertura vaginal, a uretra e o clitóris.
- Vagina: o canal interno, que conecta a vulva ao útero. É por onde acontece a penetração, a menstruação e o parto.
- Clitóris: o centro do prazer. Pequeno por fora, gigante por dentro. Com mais de 8 mil terminações nervosas, é ele que comanda os orgasmos da maioria das mulheres.
Saber isso muda tudo — inclusive a forma como você toca, estimula e respeita o corpo dela.
Cheiro, cor e secreção: o que é normal
Toda mulher tem um cheiro característico. A secreção muda conforme o ciclo e a coloração também pode variar. O importante é saber reconhecer sinais que indicam que algo está fora do comum:
- Corrimentos com cheiro forte ou cor esverdeada
- Coceira ou ardor
- Dor durante o sexo
- Sangramentos fora do ciclo
Ah, e anota aí: vagina saudável não precisa de duchas, perfumes ou sprays íntimos. Ela se limpa sozinha.
Curiosidades sobre a vagina (que todo homem deveria saber)
- Ela é autolimpante: o muco vaginal faz o trabalho de manter tudo limpo e saudável. Interferir nesse processo com duchas ou produtos pode causar mais mal do que bem.
- Ela é super elástica: durante o sexo, a vagina se expande pra acomodar a penetração. Mas depois, ela volta ao normal. Não existe esse papo de “vagina larga” por causa de muito sexo. O que pode enfraquecer os músculos é sedentarismo, partos ou idade — e mesmo assim, dá pra fortalecer.
- Musculatura treinada = desempenho insano: uma mulher que pratica exercícios íntimos pode contrair e relaxar a musculatura vaginal de forma controlada — o que proporciona muito mais prazer pros dois. Sim, tem mulher que consegue até fazer movimentos que imitam sucção ou segurar o pênis durante o sexo. E tem treino pra isso!
- Sexo na gravidez? Pode! A não ser que o médico diga o contrário, sexo durante a gravidez não faz mal. A vagina continua funcionando normalmente e, aliás, muitas mulheres ficam até mais sensíveis.
- Durante a menstruação, também pode: com proteção adequada e consentimento, não há problema algum. Algumas mulheres até sentem mais prazer nesse período.
- O orgasmo feminino não depende da penetração: cerca de 70% das mulheres precisam de estímulo no clitóris pra chegar lá. O que nos leva ao próximo ponto…
O papel do clitóris no prazer feminino
Tá aqui o segredo que muito cara ignora. O clitóris é um órgão exclusivo para o prazer, e a maioria das mulheres não goza só com penetração. Estimular essa região é essencial — com dedos, boca, brinquedos ou tudo junto.
Quer impressionar de verdade? Preste atenção às reações dela e explore o clitóris com respeito e paciência. É ali que a mágica acontece.
Musculatura vaginal: superpoder feminino que também impacta você
A vagina é um canal muscular — e como todo músculo, ela pode ser treinada. Quando essa musculatura está forte, a mulher sente mais, tem orgasmos mais intensos e consegue “segurar” e contrair durante o sexo, aumentando o prazer pra ambos.
Quer uma experiência surreal? Encoraje sua parceira a fortalecer essa musculatura com exercícios de pompoarismo.
Inclusive, aqui vai um presentão: Envie para ela baixar grátis o e-book “Aperta & Solta” e descubra como esse treino muda tudo na cama.
Menstruação: o que você precisa saber
Menstruar é natural. O ciclo feminino influencia libido, disposição, humor, lubrificação. Durante a ovulação, por exemplo, muitas mulheres se sentem mais sensuais e excitadas. Saber disso te ajuda a entender as fases do corpo dela e ser um parceiro muito mais consciente.
Se você presta atenção no seu time de futebol, pode muito bem aprender a acompanhar o ciclo menstrual da sua parceira.
Bora subir o nível?
Se você chegou até aqui, já entendeu: não basta querer ser bom de cama — você tem que aprender como. E pra isso, o caminho tá claro: seu próximo passo é investir no curso “O Bom de Cama” e aprender a se tornar um mestre na arte do prazer. Sua parceira merece. E você também.
