Todo homem quer ter um bom desempenho na hora do sexo. Afinal, não há pior pesadelo para a população masculina do que saírem por aí dizendo que eles são ruins de cama. Será que existe remédio para ejaculação rápida?
Como evitar esse pequeno problema? Será que existe remédio para ejaculação rápida? Vamos falar nesse texto as soluções mais comuns e quais as mais indicadas para lidar com esse inconveniente.
- O que é ejaculação rápida?;
- Tratamentos naturais e remédio para ejaculação rápida;
- Evite a penetração por um período de tempo;
- O remédio para ejaculação rápida.
O que é ejaculação rápida?
A ejaculação rápida ou precoce acontece quando o homem chega ao clímax antes que ele ou a parceira gostariam.
Os homens que lidam com a ejaculação rápida costumam ter o orgasmo pouco antes ou logo após a penetração e geralmente são incapazes de retardar a ejaculação. A condição afeta 1 a cada 3 homens e pode levar à frustração e ansiedade.
Como resultado, alguns homens com ejaculação rápida podem evitar o sexo. Mas existem tratamentos que podem ajudar.
Tratamentos naturais e remédio para ejaculação rápida
Fitoterapia ayurvédica
Ayurveda é o sistema de cura tradicional da Índia. Ela depende de milhares de ervas para tratar de tudo, desde diabetes a inflamação. Alguns medicamentos ayurvédicos, como kaunch beej, kamini vidrawan ras e yauvanamrit vati, são usados para tratar a ejaculação precoce.
A medicina ayurvédica também tem sido usada para tratar a disfunção erétil.
Um estudo de Medicina Sexual de 2017 descobriu que os homens que usavam a medicina ayurvédica tiveram um aumento leve, mas significativo, do tempo que levou para ejacular durante o sexo. Efeitos colaterais potenciais conhecidos incluem:
- Dor de estômago;
- Tontura;
- Dor suave;
- Diminuição da libido.
Fitoterapia Chinesa
A fitoterapia Chinesa é usada por muitos como um remédio para ejaculação rápida.
Uma dose semanal ou diária de fitoterapia chinesa – em particular, comprimidos de Yimusake ou pílulas de Qilin – pode tratar a ejaculação rápida, aumentando a resistência sexual e melhorando a energia.
O mesmo estudo de Medicina Sexual descobriu que diferentes tipos de fitoterapia chinesa podem aumentar o tempo de ejaculação em cerca de dois minutos. Efeitos colaterais potenciais conhecidos incluem:
- Dor de estômago;
- Tontura;
- Dor suave;
- Diminuição da libido.
Cremes tópicos
Cremes e anestésicos tópicos contêm um agente entorpecente que pode tratar a ejaculação precoce, reduzindo a sensação e retardar o clímax. Esses produtos podem ajudar a aumentar o tempo necessário para ejacular em alguns minutos.
Embora geralmente bem tolerados, os cremes anestésicos podem causar:
- dor suave;
- sensação de queimadura leve;
- diminuição da libido;
- uma perda temporária de sensibilidade.
Spray de lidocaína
Como os cremes tópicos, o spray de lidocaína é considerado um remédio para ejaculação rápida, dessensibilizando o pênis e diminuindo a hipersensibilidade.
Efeitos colaterais potenciais conhecidos incluem diminuição da libido e perda temporária de sensibilidade.
Suplementos de zinco
O zinco ajuda a produzir testosterona, bem como aumentar a sua libido e energia. Pesquisas descobriram uma ligação entre a deficiência de zinco e a disfunção sexual em homens.
Um estudo de 2009 realizado em ratos mostrou que os suplementos de zinco podem aumentar a testosterona, o que pode melhorar os problemas sexuais, como a ejaculação precoce. Tomar muito zinco, no entanto, pode causar:
- Náusea;
- Vômito;
- Diarreia;
- Danos nos rins e no estômago;
- Um gosto metálico na boca.
Mudanças dietéticas
Além do zinco, o magnésio pode ajudar na sua saúde sexual e desempenhar um papel na prevenção da ejaculação rápida. Incorporar alimentos à sua dieta que são ricos em zinco e magnésio pode ajudar a aumentar o tempo que leva ao clímax. Esses alimentos incluem:
- Ostras;
- Sementes de abóbora;
- Soja;
- Iogurte;
- Espinafre;
- Cereal de gérmen de trigo;
- Amêndoas;
- Feijão;
- Grão de bico;
- Sementes de gergelim;
- Carne de carneiro;
- Chocolate escuro;
- Alho;
- Ervilhas.
Técnica de pausa-compressão
A técnica do aperto pode ajudar a tratar a ejaculação precoce deixando a excitação diminuir antes do clímax.
Quando você sentir que está pronto para ejacular, pare e faça com que sua parceira aperte a extremidade do seu pênis, onde a cabeça se junta ao eixo.
Peça para segurar o aperto por vários segundos até que você não sinta mais que vai chegar ao clímax. Repita este processo, tanto quanto necessário.
Eventualmente, você pode atrasar a ejaculação sem ajuda.
Técnica Star-stop
A técnica star-stop, também conhecida como controle do orgasmo, pode ajudar a atrasar o clímax.
Quando você sentir o desejo de ejacular, pare de ter atividade sexual completamente.
Uma vez que você se sinta menos excitado, lentamente comece a ter atividade sexual novamente. Repita este processo, tanto quanto necessário para ajudá-lo a controlar a ejaculação.
Exercícios do assoalho pélvico
Esse tipo de exercício é considerado um remédio para ejaculação rápida bastante eficaz.
Fortalecer os músculos do assoalho pélvico pode ter um grande impacto no tempo que você leva para chegar ao clímax.
Um estudo de 2014, da Therapeutic Advances in Urology, descobriu que os exercícios do assoalho pélvico podem ajudar os homens que lidam com a ejaculação precoce ao longo da vida a controlar o reflexo ejaculatório, aumentando o tempo que leva para chegar ao clímax.
E o melhor: não têm efeitos colaterais! Para realizar exercícios do assoalho pélvico:
- Encontre os músculos certos parando o fluxo urinário enquanto faz xixi;
- Enquanto estiver deitado, contraia os músculos do assoalho pélvico por 3 segundos e depois relaxe por 3 segundos. Faça isso pelo menos 10 vezes seguidas. Repita pelo menos 3 vezes ao dia;
- Aumente gradualmente o número de segundos à medida que seus músculos se tornam mais fortes. Tente novas posições, como ficar de pé, andando ou sentado;
- Não se esqueça de respirar e lembre-se de se concentrar apenas nos músculos do assoalho pélvico. Não aperte seu abdome, coxas ou nádegas.
Preservativos “controle Clímax”
Preservativos, em geral, podem diminuir a sensibilidade e evitar que você ejacule cedo.
Mas também há preservativos de controle do clímax disponíveis sem receita que são feitos de um material de látex mais espesso ou contêm um agente entorpecente que deve atrasar o clímax.
Masturbação
Masturbar-se uma hora ou duas antes de ter atividade sexual pode ajudar a retardar a ejaculação durante a penetração. Esta liberação sexual deve reduzir sua necessidade ao clímax rapidamente.
Evite a penetração por um período de tempo
Isso pode parecer contra-intuitivo, mas concentrar-se em outros tipos de atividades sexuais em vez de relações sexuais, pode ajudar a tirar a pressão de seus encontros sexuais.
A penetração não é a única maneira de alcançar a satisfação sexual, então pense em outras maneiras pelas quais você e sua parceira podem sentir prazer que não causará sofrimento ou frustração.
O remédio para ejaculação rápida
Como você pode observar, existe sim remédio para ejaculação precoce, porém alguns deles podem resultar em efeitos colaterais desagradáveis.
O melhor é optar por alternativas naturais, que têm eficácia comprovada, e não têm efeitos desagradáveis.
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